Poi'ler ısınıyor…
İki elde birer nunçaku, iki yanda ayna simetrik yan sarkaç: iki vurucu aynı anda öne ve geri salınır. Çift nunçakunun ilk adımı (önce tek el, sonra ayna, sonra ikisi birlikte — Çin formlarının öğretim sırası). At duruşu. Duruş: at duruşu (kiba-dachi / 马步). DENEYSEL, Taha görmedi: yörünge ayrıntısı ve gövde dönüş açısı kaynakta yazmaz [Ç]. Kaynak: 1970'lerden klasik bir dövüş filminin ara sokak sahnesi — iki takım nunçakuyla tam daire salınımları (sahne düzeyi; vuruş vuruş döküm yok) + 双节棍 双手 çift formları (adlar).
At duruşu, iki elde front grip, vurucular iki yanda aşağı sarkıyor.
Güvenlik: Köpük nunchaku ile başla; duruşa inmeden önce hareketi ayakta oturt. Ayrıntı: Rehber → Nunchaku güvenliği (/guide/nunchaku).
Bunu oturttuysan bir sonraki adım — ön koşul zinciri ve öğrenme yolundan.
Çemberden
Yorumlar yükleniyor…