Poi'ler ısınıyor…
Bel hooping sürerken çemberin döndüğü yönde, ayak adımlarıyla tam tur dönmek. Çember gövdeye göre aynı ritimde yuvarlanır, dünyada ise gövdenin dönüşü kadar hızlanır; baş bir noktayı 'spotlayarak' baş dönmesi önlenir.
Bel hooping, çember saat yönünün tersine. Ağırlığı ayaktan ayağa aktarmayı çembersiz çalış.
Bunu oturttuysan bir sonraki adım — ön koşul zinciri ve öğrenme yolundan.
Çemberden
Yorumlar yükleniyor…