Extension Tepe Stall (Kol 12, Poi Yatay)

👣 Adım adım

1. 1Tepeden ters yönde (sola doğru) bırak; kollar tam tur atsın.
2. 2Tepeye ters yönden gelirken itmeyi kes — poi sola yatay dursun.
3. 3Saat yönünde tam turla tepeye dön; poi sağa yatay dursun.

🙈 Sık yapılan hatalar

• ✕Tepede kolu öne eğmek: poi başa doğru düşer.
• ✕Poi'yi yatayda tutamayıp kolun çizgisine düşürmek.