Poi'ler ısınıyor…
Pervane, ama gövdeye DİK (yan) düzlemde: baton öne doğru yuvarlanır gibi döner, iki el çubuğu sırayla alttan, merkezin altından karşılar. El çubukları yandan içeri uzanır ve her karşılamadan sonra testere gibi geri çekilir.
Batonu önünde, burnuna doğru uzanacak şekilde yatay tut; el çubukları iki yandan altına uzansın.
Adıma tıkla → yukarıdaki 3D sahne yalnız o parçayı tekrar tekrar oynatır. Her adımı rahat yapınca sonrakine geç; “Tam hareket” ile birleştir.
Bunu oturttuysan bir sonraki adım — ön koşul zinciri ve öğrenme yolundan.
Çemberden
Yorumlar yükleniyor…